Juletiden med den voldsomme trængsel er netop overstået og nu kan vi for alvor puste ud efter en veloverstået ferie i familiens skød – eller sidder du ligesom jeg med en mistanke om at hastværket på jobbet lige inden jul afløses af ligeså meget hastværk efter jul? Ja, så er der en overhængende risiko for at blive stresset for alvor.Lær derfor at forstå, håndtere og forebygge stress på http://www.forebygstress.dk
Du kan eventuelt starte med den korte udgave hos dem med De 10 bud mod stress